《第一次做人》是全能音乐人太一 2019 年 10 月 23 日上线的同名专辑主打曲，词曲、编曲、录音混音全由太一独立完成，曲风以钢琴抒情为基底，搭配哽咽细腻的演唱；歌词以独白口吻倾诉人生孤独、爱而不得的遗憾，核心句 “我只是第一次做人，不知道多疼也要忍” 道尽普通人无人指引、独自扛下苦难的无力感，温柔又带着破碎感，同年太一还以此曲为名开启全国个人巡演，收获大量听众共鸣。