这首歌曲创作于2010年9月，最初名为《What Doesn't Kill You（Stronger）》，歌曲的歌词由约尔·埃洛弗松、阿里·坦波西、大卫·加姆逊共同编写，额外的音乐制作由格莱格·科尔斯汀负责。美国作曲家阿里·坦波西（歌曲的创作人之一）在接受采访时表示，歌曲的复歌灵感是他母亲给他的一个建议，取自德国哲学思想家弗里德里希·威廉·尼采的一句名言：“任何不能摧毁你的东西，都将使你更加强大”。格莱格·科尔斯回忆道，他在歌曲完成后，仔细研究了音乐的一部分，他觉得这首歌曲需要有一个不同的节奏与和弦，于是他就想到了在歌曲中加入了吉他编曲；但是在完成后，他就觉得自己像是将歌曲改版了一样。