瑜伽（英文：Yoga）是一个汉语词汇，其含意为“一致”、或“和谐”。 瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。 这些音乐可以帮助大家放松身心，快速进入瑜伽状态♡