美好的假期时光总是很短暂。 昨天你可能还在和朋友推杯换盏，现在坐在电脑或书桌前准备埋头苦干。 然后接下来的日子就是 工作效率低、提不起精神、睡眠紊乱、情绪失落…… 假期综合症来袭，怎样可以回归正常学习工作状态呢？ 送上【假日综合征自救指南】 列一份To-Do-List，按照顺序完成工作； 调整心态，专注手头的任务； 来一杯咖啡或茶，工作学习好伴侣； 除此之外，当然少不了音乐帮你调整状态啊！