在这个信息爆炸，生活节奏快速的现代社会里，每天穿梭在城市的钢铁森林，有多久没有静下来聆听自然物语了，有多久因为忙碌和压力没有去关心自己的心灵?趁此机会，慢下来，打开这张歌单，正念修心，每天坚持有利于注意力集中度和工作生活效率的提高。