音乐总是无处不在，运动时音乐更是能够激发我们的内在动力。当你累了，当你觉得身体要被掏空了，你需要一段能够让你立刻沸腾的音乐，重新燃起斗志，跟着音乐的节奏律动，一直运动下去，让脂肪继续燃烧吧。