《痛并快乐着》是在2012年底人生最低谷期创作完成的一首歌曲，歌曲把从1996年到2006年十年北漂生活的苦与涩、痛和乐，全部融入了这首作品之中，用一首充满期待和拼搏向上的积极态度和所有观众一起分享人生的酸甜苦辣，唤醒沉睡多年的灵魂，一起从新出发。