《放龙》是一首热血昂扬的粤语原创歌曲，由邓耀邦作词，陈辉权作曲并演唱。作品取材于佛山南庄大型五人龙舟赛事的“放龙”民俗，这项龙舟赛事素有"水上马拉松"的美誉。   歌词描绘百龙齐发、江上竞渡的壮阔场面，刻画扒仔们无惧风雨、合力挥桨的飒爽姿态，既有江上竞速的激情呐喊，也诠释“输得起、争口气”的民间精神。浪潮翻涌，飞桨逐霞，乡亲呐喊助威，龙舟不止是赛事，更是团结拼搏的乡土写照。   旋律铿锵昂扬，口语化粤语唱词豪迈接地气，唱响岭南水乡龙舟豪情与同舟共济的奋斗情怀，致敬南庄五人龙舟非遗文化。