1975年~1993年までの時代のナンバーから選りすぐった極めつけベスト・アルバム。 「あばよ」「かもめはかもめ」「夏をあきらめて」他収録。 研ナオコのベスト・アルバム。「かもめはかもめ」「夏をあきらめて」他、名曲揃いのまさにベスト盤。