简介
【每周一更】 融合“音乐+自然疗法+心理学”, 以不同的水声作为媒介, 将音乐融入自然界原本的声音状态, 营造“抵御外界噪音”的独特安静氛围, 其产生的α波,可以缓解负面情绪, 使大脑快速放松和平静下来。 疗法科普: 瑞士苏黎世大学研究者发表于科学杂志《PLOS ONE》的研究显示: “水流声有助于预防压力堆积” 这并不是心理作用, 而是水流的声音能够有效防止压力的囤积, 缓解焦躁情绪。 同时水声具有白噪音的优质特性, 可以通过声音的掩蔽效应,中和其他噪音, 营造出一种安静的氛围,起到放松治愈的效果。 适用人群: 1.想体验水声魅力的白噪音爱好者 2.高压生活、虚劳焦作的职场白领 3.喜爱声音疗愈的正念冥想爱好者 4.家庭生活两头忙的爸爸妈妈 5.学业压力大、急需良好状态的学生人群 6.免疫力低、失眠早醒的老年群体
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